Sayfalar Menüsü
Kategoriler Menüsü

Posted in Doğal Nefes Kampı, Etkinlikler, Featured, Grup Nefes Terapisi, Nefes Çalışmaları, Nefes Eğitimi

Doğal Nefes Kampı – Gazelle Resort, Bolu

Doğal Nefes Kampı – Gazelle Resort, Bolu

 

Doğayla başbaşa, meditatif bir ortamda harika bir haftasonu geçirmeye hazır mısınız?

 

Tarih: 29 – 30 Ağustos 2015

Yer: Gazelle Resort, Bolu

Eğitmen : Özgecan Güvenç

Katılım için 0532 332 16 69 numaralı telefondan rezervasyon yaptırılması gerekmektedir.

 

Nefes bir köprüdür…

Sonradan öğretilmeyen ve yaradılışımızla birlikte getirdiğimiz tek araç ve tek rehberdir.
Zamanla hissettiğimiz negatif duygularla birlikte nefesimizi tutmaya ve bununla birlikte bir nefes alışkanlığı edinmeye başlarız. “Öz” olmayan öfke, korku, nefret, kızgınlık yaşamamızın temel nedenidir kısıtlı nefes alışkanlıklarımız…

Doğal Nefes çalışması ise  iyileşme, kişisel gelişim ve spiritüel farkındalık için bir araçtır. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal  olmak üzere üç seviyedeki etkisiyle bireyin tüm potansiyeliyle varolmasını destekler.

Koçluk ve Doğal Nefes çalışmalarıyla bedenimizdeki oksijen miktarı artar ve kendimizi daha sağlıklı ve dinç hissederiz. Zihinsel olarak nefes bizi An’a bağlayan ve an’da varolmamızı sağlayan en önemli araçtır. Hayat ne geçmişte ne de gelecektedir çünkü.. Şimdi’dedir hayat ve biz şu an’da nefes alırız sadece..

Eğitim İçeriği

  • Yaradılışımızla birlikte getirdiğimiz nefesi hangi durumlarda çarpıtıyor ve o doğal halimizden uzaklaşıyoruz?
  • Zamanla edindiğimiz nefes alışkanlıklarımız hayatımızı nasıl etkiliyor?
  • Nefesin en doğal şekli nedir? Diğer Nefeslerden farkı nedir? Nasıl alınmalıdır?
  • Nefesin 3 aşamasında açılım ve dönüşüm
  • Bireysel Nefes Analizi
  • Nefesiniz hayatınızı, sağlığınızı, ilişkilerinizi nasıl ve ne derecede etkiliyor?
  • Yaşam Farkındalığı Koçluğu
  • Zihin Yapısı ve Gelişim Süreci
  • Hayatını Yeniden Yapılandırma Çalışması
  • Beden Haritası ile Nefes Alma Kapasitesini Açma
  • Bereket Çalışması

 

Daha Fazla

Posted in Doğal Nefes Kampı, Etkinlikler, Featured, Grup Nefes Terapisi, Nefes Çalışmaları, Nefes Eğitimi

Doğal Nefes Kampı – Stonehouse, Şirince

Doğal Nefes Kampı – Stonehouse, Şirince

 

Doğayla başbaşa, meditatif bir ortamda harika bir haftasonu geçirmeye hazır mısınız?

 

Tarih: 15 – 16 Ağustos 2015

Yer: Stonehouse, Şirince

Eğitmen : Özgecan Güvenç

Katılım için 0532 332 16 69 numaralı telefondan rezervasyon yaptırılması gerekmektedir.

 

Nefes bir köprüdür…

Sonradan öğretilmeyen ve yaradılışımızla birlikte getirdiğimiz tek araç ve tek rehberdir.
Zamanla hissettiğimiz negatif duygularla birlikte nefesimizi tutmaya ve bununla birlikte bir nefes alışkanlığı edinmeye başlarız. “Öz” olmayan öfke, korku, nefret, kızgınlık yaşamamızın temel nedenidir kısıtlı nefes alışkanlıklarımız…

Doğal Nefes çalışması ise  iyileşme, kişisel gelişim ve spiritüel farkındalık için bir araçtır. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal  olmak üzere üç seviyedeki etkisiyle bireyin tüm potansiyeliyle varolmasını destekler.

Koçluk ve Doğal Nefes çalışmalarıyla bedenimizdeki oksijen miktarı artar ve kendimizi daha sağlıklı ve dinç hissederiz. Zihinsel olarak nefes bizi An’a bağlayan ve an’da varolmamızı sağlayan en önemli araçtır. Hayat ne geçmişte ne de gelecektedir çünkü.. Şimdi’dedir hayat ve biz şu an’da nefes alırız sadece..

Eğitim İçeriği

  • Yaradılışımızla birlikte getirdiğimiz nefesi hangi durumlarda çarpıtıyor ve o doğal halimizden uzaklaşıyoruz?
  • Zamanla edindiğimiz nefes alışkanlıklarımız hayatımızı nasıl etkiliyor?
  • Nefesin en doğal şekli nedir? Diğer Nefeslerden farkı nedir? Nasıl alınmalıdır?
  • Nefesin 3 aşamasında açılım ve dönüşüm
  • Bireysel Nefes Analizi
  • Nefesiniz hayatınızı, sağlığınızı, ilişkilerinizi nasıl ve ne derecede etkiliyor?
  • Yaşam Farkındalığı Koçluğu
  • Zihin Yapısı ve Gelişim Süreci
  • Hayatını Yeniden Yapılandırma Çalışması
  • Beden Haritası ile Nefes Alma Kapasitesini Açma
  • Bereket Çalışması

Daha Fazla

Posted in Etkinlikler, Featured, Nefes Koçluğu Eğitimi

Profesyonel Nefes Koçluğu Eğitimi

Profesyonel Nefes Koçluğu Eğitimi

Tarih: 24 – 28 Haziran 2015

Saat: 11:00 – 18:00

Katılım için 0532 332 16 69 numaralı telefondan rezervasyon yaptırmak gerekmektedir. 

Profesyonel Nefes Koçluğu eğitimi alarak siz de nefes koçu olarak çalışmak ister misiniz? Bu eğitimde doğal nefesin ABC’si, aktivasyonu ve entegrasyonu için uygulanması gereken metodlar ve teknikleri öğrenecek, bu metodları örnek çalışmalarda sıklıkla kullanma şansını elde edeceksiniz.

Siz de profesyonel bir nefes koçu olmak istiyorsanız Respira’da Nefes Koçluğu eğitimini kaçırmayın! 

Daha Fazla

Posted in Etkinlikler, Featured, Nefes Çalışmaları, Nefes Koçluğu Eğitimi

Profesyonel Nefes Koçluğu Eğitimi (Hafta Sonu)

Profesyonel Nefes Koçluğu Eğitimi (Hafta Sonu)

Çalışanlar İçin Hafta Sonu Fırsatı!

Tarih: 16 – 17 – 19 – 23 – 24 Mayıs 2015 (5 gün)

Saat: 11:00 – 18:00

Katılım için 0532 332 16 69 numaralı telefondan rezervasyon yaptırmak gerekmektedir. 

Profesyonel Nefes Koçluğu eğitimi alarak siz de nefes koçu olarak çalışmak ister misiniz? Bu eğitimde doğal nefesin ABC’si, aktivasyonu ve entegrasyonu için uygulanması gereken metodlar ve teknikleri öğrenecek, bu metodları örnek çalışmalarda sıklıkla kullanma şansını elde edeceksiniz.

Siz de profesyonel bir nefes koçu olmak istiyorsanız Respira’da Nefes Koçluğu eğitimini kaçırmayın! 

Daha Fazla

Posted in Etkinlikler, Nefes Çalışmaları, Nefes Günü

Respira Nefes Günü

Respira Nefes Günü

Tarih: 9 Mayıs 2015 Cumartesi

Daha önce nefes seansı deneyimlemeyenler, nefes seansı alıp kendi kendine seans yapamayanlar, nefesi duydum merak ediyorum diyenler… İşte size ardarda nefes seansları yapacağımız şenlik tadında harika bir Nefes Günü.


Bir tek nefes seansına katılabileceğiniz gibi iki veya üç seans birlikte alıp bizimle birlikte harika bir Nefes Günü geçirebilirsiniz.

Her bir nefes seansı öncesinde doğal nefesin ne olduğunu, doğuştan getirdiğimiz nefesi sonradan neden çarpıttığımız üzerine kısaca konuşacağız. Her seansın öncesinde belli konularla ilgili koçluk yapıp tam bir nefes seansı yapacağız.

Siz de bu özel fırsatı kaçırmayın!

Rezervasyon yaptırmak ve bilgi almak için 0532 332 16 69 numaralı telefonu arayınız!

Seans saatleri ve koçluk konuları şöyle:

14:00-16:00 Nefes ve Zihin

16:00-18:00 Nefes ve Farkındalık

Katılım Bedeli

Tek seans: 120 TL

İki Seans:220 TL

Daha Fazla

Posted in Etkinlikler, Featured, Nefes Çalışmaları, Nefes Koçluğu Eğitimi

Profesyonel Nefes Koçluğu Eğitimi

Profesyonel Nefes Koçluğu Eğitimi

Tarih: 13 – 17 Mayıs 2015

Saat: 11:00 – 18:00

Katılım için 0532 332 16 69 numaralı telefondan rezervasyon yaptırmak gerekmektedir. 

Profesyonel Nefes Koçluğu eğitimi alarak siz de nefes koçu olarak çalışmak ister misiniz? Bu eğitimde doğal nefesin ABC’si, aktivasyonu ve entegrasyonu için uygulanması gereken metodlar ve teknikleri öğrenecek, bu metodları örnek çalışmalarda sıklıkla kullanma şansını elde edeceksiniz.

Siz de profesyonel bir nefes koçu olmak istiyorsanız Respira’da Nefes Koçluğu eğitimini kaçırmayın! 

Daha Fazla
loading